- 3 xícaras de aveia
- 1 colherinha de sal
- 1/3 de xícara de mel
- 2 xícaras de amendoim torrado e batido no liquidificador
- água suficiente para dar conscistência à massa
- 4 colheres de óleo de gergilim
Misture os ingredientes, faça as bolachinhas no formato que desejar e asse em forno moderado.
Fonte: BIAZZI, Eliza M. S. Recursos para uma vida natural. 7. ed. São Paulo: C.P.B., 1999.



























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